ママは毎日お疲れモード

ママは毎日お疲れモード

わんぱくガール育児で疲弊するママのぼやき

【離乳食メモ】21週目:141日目〜147日目

21週目:10/1(10m11d)〜10/7(10m17d)

141日目:10/1(10m11d)

朝食 107g

りんごとトマトのサンドイッチ 34g

ベビーダノン緑の野菜 45g、バナナ 28g

 

昼食 143g

にんじんとブロッコリーのごはん 96g

豆腐ハンバーグ 47g

 

夕食 153g

f:id:tamorieeeen:20170826151035j:plain

鶏とひじきのごはん 85g

じゃがいものおやき 35g

にんじん 16g、バナナ 17g

 

おやきはやっぱりじゃがいもが嫌いみたいで食べず。代わりにさつまいもおやきへチェンジ。

 

142日目:10/2(10m12d)

朝食 115g

f:id:tamorieeeen:20170826151032j:plain

かぼちゃの蒸しパン 43g、バナナ 27g

ベビーダノン緑の野菜 45g

 

昼食 137g

親子ごはん 95g

にんじん、さつまいものおやき 42g

 

夕食 150g

にんじんとひじきのごはん 94g

豆腐ハンバーグ、さつまいものコロッケ風 45g

ミニトマト 11g

 

143日目:10/3(10m13d) 

朝食 108g

バナナ入りほうれん草と小松菜の蒸しパン 60g

にんじんきな粉ヨーグルト 39g、バナナ 9g

 

昼食

スパゲティナポリタン(BF) 80g

やさいパン 6個ぐらい

 

夕食 162g

f:id:tamorieeeen:20170826151028j:plain

卵とにんじんのごはん 96g

豆腐ハンバーグ 52g、ミニトマト 14g

 

144日目:10/4(10m14d)

朝食 115g

バナナの蒸しパン 70g

ベビーダノン緑の野菜 45g

 

昼食 154g

鮭のごまごはん 104g

さつまいものコロッケ風、にんじんスティック 49g

 

夕食 151g

f:id:tamorieeeen:20170826151025j:plain

ひじきとほうれん草のごはん 99g

豆腐ハンバーグ 34g

トマトとブロッコリー 18g

 

145日目:10/5(10m15d)

朝食 113g

5種の緑黄色野菜の蒸しパン 50g

ブルーベリーヨーグルト 45g、バナナ 18g

 

昼食 132g

鶏ひじきごはん 108g

にんじんとブロッコリー 24g

 

夕食 176g

卵とにんじんのごはん 105g

豆腐ハンバーグ 35g

ブロッコリー 6g、バナナ 30g

 

146日目:10/6(10m16d)

朝食 120g

ほうれん草と小松菜の蒸しパン 52g

ブルーベリーヨーグルト 42g、バナナ 26g

 

昼食 140g

鮭ごはん 110g

にんじんとブロッコリー 30g

 

夕食 161g

f:id:tamorieeeen:20170826150951j:plain

鶏とにんじんのごはん 101g

豆腐ハンバーグ、さつまいものコロッケ風 35g

ミニトマト 15g、マカロニ 10g

 

147日目:10/7(10m17d)

朝食 97g

トマトとりんごトースト 27g

ベビーダノン緑の野菜 45g、バナナ 25g

 

昼食

鶏ときのこの煮込みうどん 80g

ブロッコリーとにんじん 31g、やさいパン 3個

 

夕食 154g

f:id:tamorieeeen:20170826150828j:plain

卵とにんじんのごはん 100g、餃子 21g

さつまいものコロッケ風 16g、ミニトマト 17g

 

今週のひとことメモ

・朝100g、昼150g弱、夕150g強が目安量

・焼き餃子に初挑戦したけど水餃子の方が良さそう

・豆腐ハンバーグは飽きたみたい

・さつまいものコロッケ風はボロボロで事件になる

・サンドイッチはベチョベチョで事件になる

 

今週のNEW食材

・鮭

・ブルーベリー

・おみそしるのもと

・マカロニ

 

今週のベビーフード

・ほうれん草と小松菜:和光堂粉末

・スパゲティナポリタン:キューピーパウチ

・おみそしるのもと:和光堂粉末

・5種の緑黄色野菜:和光堂粉末

・鶏ときのこの煮込みうどん:ビーンスターク

 

手づかみ食べメニューを絶賛開拓中。