ママは毎日お疲れモード

ママは毎日お疲れモード

わんぱくガール育児で疲弊するママのぼやき

【離乳食メモ】22週目:148日目〜154日目

22週目:10/8(10m18d)~10/14(10m24d)

148日目:10/8(10m18d)

朝食 93g

かぼちゃトースト 29g

ブルーベリーヨーグルト 37g

鶏レバーと野菜のトマト煮 27g

 

昼食 128g

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卵ごはん 91g、焼き餃子 12g

にんじんスティック 16g、マカロニ 9g

 

夕食 160g

五目ごはん 105g、ミニトマト 22g

おさつのコロッケ風 27g、マカロニ 6g

 

149日目:10/9(10m19d)

朝食 114g

ミックス果汁の蒸しパン 43g

ベビーダノン緑の野菜 45g

鶏レバーと野菜のトマト煮 26g

 

昼食 146g

親子丼 111g

ブロッコリー、にんじん、マカロニ 35g

 

夕食 158g

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ひじきごはん 96g、焼き餃子 26g

ミニトマト 16g、バナナ 20g

 

150日目:10/10(10m20d)

朝食 116g

ほうれん草と小松菜の蒸しパン 63g

かぼちゃとさつまいものヨーグルト 42g

バナナ 11g

 

昼食 80g

まぐろの炊き込みごはん(BF) 80g

やさいパン 4個、マンナウェファー 1袋

 

夕食 151g

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鮭とほうれん草のごはん 102g

にんじんとブロッコリー 31g

マカロニ 6g、バナナ 12g

 

151日目:10/11(10m21d)

朝食 110g

5種の緑黄色野菜の蒸しパン 54g

ダノンビオ 37g、バナナ 19g

 

昼食 151g

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ほうれん草のごはん 87g

豆腐ハンバーグ 37g、バナナ 14g

ブロッコリーとにんじん 13g

 

夕食 155g

ひじきとにんじんのごはん 104g

焼き餃子 25g、バナナ 26g

 

152日目:10/12(10m22d)

朝食 117g

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野菜入りミックス果汁の蒸しパン 46g

ベビーダノン黄色の野菜 45g

鶏レバーと野菜のトマト煮 26g

 

昼食 118g

鶏ごぼうの炊き込みごはん 80g

豆腐ハンバーグ 23g、にんじん 15g

かぼちゃぼーろ 1袋

 

夕食 130g

鮭ごまごはん 101g、マカロニ 14g

ブロッコリー 15g、やさいパン 2個

 

153日目:10/13(10m23d)

朝食 98g

トマトとりんごトースト 31g

ブルーベリーヨーグルト 42g

牛そぼろの肉じゃが 25g

 

昼食 135g

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しらすと青のりのごはん 81g

焼き餃子 12g、バナナ 21g

にんじんとブロッコリー 21g

 

夕食 156g

にんじんとブロッコリーのごはん 107g

豆腐ハンバーグ、マカロニ 49g

 

154日目:10/14(10m24d)

朝食 102g

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コーントースト 40g

かぼちゃヨーグルト 40g

牛そぼろの肉じゃが 22g

 

昼食 151g

ひじきとにんじんのごはん 103g

水餃子 25g、ブロッコリーとバナナ 23g

 

夕食 144g

青のりごはん 85g

納豆つくね 19g、マカロニ 12g

にんじん 16g、バナナ 22g

 

今週のひとことメモ

・ダノンビオならプレーンのまま食べれる

・焼き餃子より水餃子の方が食べやすいみたい

・ご飯は普通の炊飯モードで水を1.5倍ぐらいで炊いてる

・さつまいも系はあまり好きじゃなさそう

 

今週のNEW食材

・ひきわり納豆

 

今週のベビーフード

・鶏レバーと野菜のトマト煮

・ミックス果汁

・ほうれん草と小松菜

・かぼちゃとさつまいも

・まぐろの炊き込みごはん

・野菜入りミックス果汁

・鶏ごぼうの炊き込みごはん

・牛そぼろの肉じゃが

・北海道産コーン(うらごし)

 

おかずディシュが黄色とか茶っぽいのばっかりで彩りが悪い。