【妊娠中期】21w6d:後期つわりはじめました。
毎日暑い日が続いていますが、みなさまいかがお過ごしですか？
やっと6ヶ月目も中盤になり、今度は後期つわり疑惑です。
まさか後期つわり？
「マタニティライフなんてあっという間よ」なんて言う方もいますが、不調が多いせいか、個人的にはとても長いです。だってまだ4ヶ月もあるよ…？
妊娠初期の地獄のようなつわりが終わって約2ヶ月弱。
発狂レベルの便秘にも悩まされました。
他にもふくらはぎのむくみや腰痛もあるけど、私の1番嫌いな吐き気からは開放されて、やっと色々食べれるようになったのも束の間…
再び吐き気の日々
なんと最近、恐怖の吐き気が復活((((；ﾟДﾟ))))
と言っても、妊娠初期のつわりほどひどくなくて、食後にちょっと吐き気がする程度なんだけど。
初期のつわりに比べれば全然マシだけど、妊娠前だったらナウゼリン飲んじゃうぐらいには気持ち悪い。
まさかこれが噂の後期つわり？まだ妊娠中期もまだ1ヶ月以上残ってるのに？
地獄のつわりが終わってからまだ2ヶ月弱しか経ってないのにぃぃいいい！！
嘔吐恐怖症だから本当に吐き気だけは勘弁して欲しい。
後期つわりは子宮が大きくなるにつれて、胃を圧迫するのが原因みたいなんだけど、胃を押し上げるほどお腹大きくないんだけど。
食べる量を減らしてもダメ
一気に食べずに小分けにして食べるのが良いみたいだけど、そもそもそんなに食べてないと思う。
つわりの吐き気で食べるのが怖くなって、そもそも一人前も食べれないし。
納豆1パックと茶碗半分のご飯でもダメ、チーズケーキ1カットでもダメ、焼きうどん3分の1人前ぐらいでもダメ、しゃぶしゃぶ肉2枚＋野菜でもダメ。
すでに結構最小量だと思う。
まさかこれからずーっとこんな感じなのか？
せっかく食べることに対する恐怖が消えつつあるのに、また食べるの怖くなりそう。
妊娠中期は妊娠前より＋250kcalの摂取カロリーが目安みたいだけど、絶対そんなに食べれてないと思う。
むしろ妊娠前より少ない気がする。こんな状態でお腹の赤ちゃんは栄養足りてるのかしら？
